A gyomorfájás vagy a heves szívdobogás olykor lelki feszültséget is kísérhet. A Bethesda Gyermekkórház és az UNICEF Magyarország figyelemfelhívásának egyik fontos üzenete, hogy a gyermekek testi egészsége és lelki jólléte összetartozik.
Nyugtalan kezdetek
Az UNICEF Magyarország és az NN Biztosító megbízásából végzett reprezentatív IDEA-kutatás szerint a 14–19 évesek 37 százaléka gyakran vagy szinte minden reggel szorongva indul neki a napnak. Tízből négy fiatal mentális jólléte a vizsgálati skála két legalacsonyabb szintjén található.
A tünetek mögött
A szorongás, a hangulati nehézségek és az önértékelési problémák hátterében különböző okok állhatnak. Ezért a panaszok megértéséhez a fiatal élethelyzetére és érzéseire is figyelni kell; egyetlen külső jelből nem rajzolódik ki a teljes kép.
A látszat kevés
Dr. Hirsch Anikó, a Bethesda gyermekpszichiátere hangsúlyozza, hogy a jó iskolai teljesítmény és a baráti kapcsolatok mellett is jelen lehet komoly belső feszültség. A nehézségek felismeréséhez személyes figyelemre van szükség.
Meghallgatásból segítség
Sokan tartanak attól, hogy a gondjaikat nem veszik komolyan. A biztonságos beszélgetés ezért önmagában is fontos kezdet, amelyet szükség esetén megfelelő szakmai támogatásnak kell követnie.
Egyben látni
A testi és lelki jóllét kérdéseiről is párbeszédet kezdeményez az UNICEF Magyarország november 18-i konferenciája az Akvárium Klubban, az NN Biztosító főtámogatásával és a Bethesda kiemelt szakmai együttműködésével. A cél olyan mindennapi támogatás, amelyben a fiatal panaszait és érzéseit egyaránt komolyan veszik.
A figyelmen túl
A digitális világ sebes változásai között a fiataloknak kapaszkodókra van szükségük. A figyelmet rendszeres találkozásoknak és szükség esetén elérhető segítségnek kell követnie. A szorongás, a félénkség és a magány oldásában fontos lehet, hogy valaki észrevegye őket, meghallgassa a nehézségeiket, és segítsen kapcsolatokat építeni. Reményt a közösen vállalt felelősség ad: a család, az iskola, a kortársak és a szakemberek együtt teremthetnek megtartó környezetet. Így a tizenéves megtapasztalhatja, hogy a megszólalásnak van folytatása, a kapcsolódásnak van tere, és a nehéz időszakokban is marad mellette valaki.
Kapcsolódó: A mentális egészségről a Wikipédián | A mentális egészség világnapja – október 10. | Forrás: Bethesda | UNICEF | NN Biztosító | IDEA Intézet | Lejegyezte: PT Akció
