Sportolni szeretnél, és az állatokat is szereted? Akkor jó helyen jársz, hisz nemcsak azt mesélem el, hogy én miképp lyukadtam ki a lovaglásnál, hanem személyes tapasztalataimat, továbbá a gyógyító hatásait is ismertetem ennek a lenyűgöző sportnak.
Körülbelül 2 éve lovagolok, de előtte is volt szerencsém kipróbálni ezt a nagyszerű sportot. A kis szünet oka nem abból fakadt, hogy meguntam, vagy esetleg egyre kevesebbet mentem ki, majd már azon a kevés alkalmon sem vettem részt, ez teljes egészében a lovarda miatt volt. Először csak a ló lett vemhes, amelyen lovagoltam, majd később az összes lovukat eladták, egy kivételével, akit nem lovagoltatási célból hagytak maguknál. A sport viszont egy olyan dolog, amit nem lehet abbahagyni, ezért a tenisz mellett maradtam, amelyet már régebben is űztem hobbiszinten. Pár év eltelte után újra kedvet kaptam, hogy visszatérjek a lovagláshoz, de ezúttal természetesen egy másik lovardában. Az elején a tesómmal felváltva kezdtük újra gyakorolni az alapokat, amit nagyon untam, volt, hogy elment a kedvem az egésztől, de megérte, hogy nem adtam fel, még a legrosszabb és legnehezebb pillanatban sem, mert ma a lovaglás számomra nem csupán egy sport, hanem az egész heti feszültségem levezetése. Annyira megszerettem, hogy a lovaglás maradt a fő sportom, a teniszt pedig végleg abbahagytam.
A lovaglás első lépése mindig a karámban kezdődik, ahonnan behozom a lovat, amelyet az elkövetkezendő órában a társamnak tudhatok. Letakarítom, majd felszerelem, de ezeket a teendőket az év nagy részében nem én végzem el, hanem az oktatóm. Felpattanok a lóra, és már kezdődnek is a hét legjobb pillanatai. Van, hogy a karámban, de én jobban szeretem a tereplovaglást, ahol a végtelennek tűnő táj nyugtat meg. Imádom a vágtát, amikor a ló ugrik egy óriásit, majd húz magával engem is, de nem csak emiatt tűnik úgy, mintha repülnék. A szél süvít, belekap a hajamba, és ha csak egy pillanatra is becsukom a szemem, akkor tényleg a felhők közt érezhetem magam. A lovaglás után nyugodtan és boldogan szállhatok le a lóról.
A lovaglásnak jótékony hatása is lehet. A gyógypedagógiai lovaglás és lovas torna a fogyatékosság speciális fejlesztőeszköze gyermekeknél és fiataloknál. A hippoterápia az orvos javaslatára történik, és az alábbi problémák kezelésére ajánlott: központi idegrendszeri eredetű bénulások és izomtónus-eltérések, extrapiramidális mozgászavarok, koordinációs és egyensúlyzavarok, egyes mozgásszervi és izombetegségek. A lovas pszichoterápia a lelki problémák kezelésére jó. Mindezek mellett az elmét is megnyugtatja.
A lovaglást mindenkinek ajánlani tudom. Ez az a sport, ahol mindig lehet még valamit tanulni, ahol mindig lehet hova fejlődni, s ahol akár a tanárodat is utolérheted, és vele együtt tudod az új dolgot megtanulni. Vagyis ezt a sportot nem lehet megunni. Megváltoztatta az életemet, hisz itt nem csak egy sportot űzök, itt kapcsolatot teremtek egy élőlénnyel, egy állattal, ami a világ legjobb érzése.
Balati Bernadett
